Frisches Mindset, neue Chancen.
Gerade jetzt, in dieser bewegten Zeit, brauchen wir die Fähigkeit, unsere Resilienz zu aktivieren. Für den Umgang mit unseren Ängsten und emotional herausfordernden Situationen, ist es wichtig, dass wir auf unsere inneren Ressourcen zugreifen können. Ich unterstütze dich dabei, diese zu aktivieren und zu stärken sowie deine Ängste loszulassen. Erlebe neu wie sich Sicherheit anfühlt, wie du Stresssituationen verarbeiten kannst und entdecke neue Möglichkeiten und Lösungen die deinen Wünschen und Zielen entsprechen.
Ja, du kannst
Mit meinen sanften, jedoch kraftvollen Kurzzeit-Coaching Methoden kannst du ersehnte Veränderungen in deinem Leben rasch und nachhaltig herbeiführen. In bereits wenigen Sitzungen helfe ich dir mentale Blockaden zu lösen und Ängste abzubauen. Du kannst Erlebnisse, die dich belasten, verarbeiten. Du kannst hindernde Verhaltensmuster loslassen. Du kannst dich selbst von limitierenden Überzeugungen befreien.
Erlebe wie du sofort mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben ziehen kannst.
"Glücklich" kann so einfach sein.
Methodentransparenz
Als integrative Emotionscoach arbeite ich Methoden übergreifend mit Berücksichtigung der übergeordneten Wirkfaktoren emotionaler Veränderung, welche auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Dank der Neuroplastizität (der lebenslangen Fähigkeit des Gehirns sich zu verändern) und der Neurogenese (der lebenslangen Fähigkeiten des Gehirns neue neuronale Verbindungen herzustellen) können erlernte Denkprozesse und somit auch Verhalten jederzeit bewusst umgestaltet werden. Die Techniken ermöglichen emotionale Blockaden und Ängste im Unterbewussten zu lösen. Ich erkläre dir jeweils vor dem Coaching mein Vorgehen, so dass du genau weisst was wir machen und dich vertrauensvoll auf den Prozess einlassen kannst.
Entdecke deine innere Schatzkiste!
Ich unterstütze dich, deine Ressourcen zu aktivieren wenn...
dich berufliche Veränderungen und Herausforderungen belasten
du Ängste loslassen möchtest
dich emotionale Blockaden hindern unbeschwert vorwärts zu gehen
du traumatische Erlebnisse verarbeiten möchtest
dich Selbstsabotage hindert, dein volles Potential zu leben
du Konflikte in privaten oder beruflichen Beziehungen hast
es dir schwer fällt, die richtigen Entscheidungen zu treffen
wenn du unter Essstörungen leidest
Ich biete Coachings eins zu eins in Uster (CH) / Malibu (USA)
oder Weltweit online in den Sprachen Deutsch und Englisch.