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Upgrade Your Life

Yolanda Nhili

Integratives Emotionscoaching, Burnout Prävention, Verarbeitung stressender Erfahrungen

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Frisches Mindset, neue Chancen.

In herausfordernden Zeiten, brauchen wir die Fähigkeit, unsere Resilienz zu aktivieren. Für den Umgang mit unseren Ängsten und emotional belastenden Situationen, ist es wichtig, dass wir auf unsere inneren Ressourcen zugreifen können. Ich unterstütze dich dabei, diese zu aktivieren und zu stärken sowie deine Ängste loszulassen. Erlebe neu wie sich Sicherheit anfühlt und wie du Stresssituationen verarbeiten kannst. Entdecke neue Möglichkeiten und Lösungen die deinen inneren Wünschen entsprechen.

Ja, du kannst

Mit meinen sanften, jedoch kraftvollen  Kurzzeit-Coaching Methoden kannst du ersehnte Veränderungen in deinem Leben rasch und nachhaltig herbeiführen. In bereits wenigen Sitzungen helfe ich dir mentale Blockaden zu lösen und Ängste abzubauen. Du kannst Erlebnisse, die dich belasten, verarbeiten. Du kannst hindernde Verhaltensmuster loslassen. Du kannst dich selbst von limitierenden Überzeugungen befreien. 

Erlebe wie du sofort mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben ziehen kannst.

"Glücklich" kann so einfach sein.

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Methodentransparenz

Als integrative Emotionscoach arbeite ich mit Methoden und Wirkfaktoren für emotionale Veränderung, welche auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Dank der Neuroplastizität (Fähigkeit des Gehirns sich zu verändern) und der Neurogenese (Fähigkeiten des Gehirns neue neuronale Verbindungen herzustellen) können erlernte Denkprozesse und somit auch Verhalten jederzeit bewusst umgestaltet werden. Die Techniken ermöglichen emotionale Blockaden und Ängste im Unterbewussten zu lösen. Ich erkläre dir jeweils vor dem Coaching mein Vorgehen, so dass du genau weisst was wir machen und dich vertrauensvoll auf den Prozess einlassen kannst.

Mädchen mit ausgestreckten Armen

Entdecke deine innere Schatzkiste!

Ich unterstütze dich, deine Ressourcen zu aktivieren wenn...

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  • dich berufliche Veränderungen und Herausforderungen belasten

  • du Ängste loslassen möchtest 

  • dich emotionale Blockaden hindern unbeschwert vorwärts zu gehen

  • du traumatische Erlebnisse verarbeiten möchtest

  • dich Selbstsabotage hindert, dein volles Potential zu leben

  • du Konflikte in privaten oder beruflichen Beziehungen hast

  • es dir schwer fällt, die richtigen Entscheidungen zu treffen

  • wenn du unter Essstörungen leidest

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